外側の世界が内側の世界を教える
どんなに人気の人でも、事でも、 ”私には合わない” が必ずある。 何かが鼻につくとか、ここが嫌とか、 そ…
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見守るの裏にあるのは、誠実さか逃げか
「もう、大人だから」 「本人の意思を尊重したいから」 そんな聞こえのいい言葉で、「わたしは見守ってる…
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言い返せない私は、弱いの？
言葉や態度の“圧”で言いくるめられると、 なんとなく、モヤモヤが残る。 「わたしだって、内側であなたと…
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気にしすぎるのは、弱いからじゃない。その感性を、やさしさに変える
相手にモヤっとした時、 うちに帰っても、そのことが頭の片隅に残っている。 大したことじゃないし、そう…
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相手にあれ？と思った時、自分の世界が見えてくる
人間関係で、避けては通れない瞬間がある。 それは、あれ？と相手に思うこと。 言葉や、行動。ちょっとし…
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違和感に向き合う、小さな革命
読書がしたくて、スタバに行った。 お昼どきで、席は結構埋まってる。 一番奥に二席空いていて、あそこに…
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まぁいっか、は誰のため？
本当はこうしたいけど…まぁいっか。 まぁ、いいよね。 別に、いいよね。 私、「まぁいっか」は、”心の広い…
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またこの場所、でも前とは違う温度
この間、あんなに泣きながら、全てをさらけ出して話し合ったのに。 また同じようなことでモヤモヤしてくる…
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言葉にならない”なんとなく”に宿る、あなたの深い知性
わたしたちは、言葉を話せるようになってから、「気持ちを言葉にしなさい」 と言われてきた。 言葉にでき…
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感情を”感じきる”大切さ
ー気持ちをごまかさないって、こわくて、やさしいーーー なんだかモヤモヤするとき。 前向きになりたいの…
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