好意を確認してたら、つらいよ
”自分を大切にする”って、 「人から大切に扱ってもらえるようにする」 みたいなニュアンスで捉えていた頃…
  • 心
  • 調える
ただモヤモヤをぶつけても、本当の気持ちは届かない
相手の言動や態度にモヤモヤした時、 「やめて」 「直して欲しい」 そう言い合えること。 それが対等で、…
  • 感じる
今の私は、あの時のわたしの味方になれる
ふと思い出してモヤモヤしたり、 誰かに話していて泣きたくなった。 もう過ぎたことだし、別にいいやって…
  • 心
満たした心から溢れるやさしさ
”これ、美味しいから分けたいな” そう思っても、分けられないことが多かった。 取っておくつもりが、結局…
  • 感じる
目標には、ワクワクしたい
目標って、自分を焦らせるものじゃない。 ワクワクドキドキさせてくれるものだ。 って気づけるまで、何年…
  • 心
  • 調える
家事の話のようで、家事の話ではない
綺麗で整った部屋は気持ちがいい。 でも、綺麗にするその過程が、めんどくさいのだ。 毎日毎日、同じよう…
  • 心
  • 調える
小さな問いが、大きな何かを動かす予感
自分軸がないままに、受動的に生きてきた。 日々の「やらなきゃ」がいっぱいだったから。 ある時ふと、 ど…
  • 心
  • 調える
外側の世界が内側の世界を教える
どんなに人気の人でも、事でも、 ”私には合わない” が必ずある。 何かが鼻につくとか、ここが嫌とか、 そ…
  • 感じる
見守るの裏にあるのは、誠実さか逃げか
「もう、大人だから」 「本人の意思を尊重したいから」 そんな聞こえのいい言葉で、「わたしは見守ってる…
  • 心
  • 調える
言い返せない私は、弱いの？
言葉や態度の“圧”で言いくるめられると、 なんとなく、モヤモヤが残る。 「わたしだって、内側であなたと…
  • 感じる