人間関係で、避けては通れない瞬間がある。

それは、あれ？と相手に思うこと。

言葉や、行動。ちょっとした仕草で

心がザワザワし始める瞬間。

人の数だけ考え方があるって、頭ではわかっているのに、

消えないのは、”なんでそんなこと言うんだろう…？”という感情。

そんなふうに相手に違和感やイライラを感じてしまった自分が

なんだか優しくない感じがして、

人に厳しくなってしまったような気がしてくる。

そして、いつまでも気にしている自分に、ちょっと嫌気がさすこともある。

でもそのモヤモヤは、

自分と相手を否定したいエネルギーじゃなかった。

ただ、自分の中にある、”感覚のセンサー”が反応していただけだったんだ。

自分の世界の”基準線”が、揺れただけ。

私も、あの人も、

それぞれの価値観を持って生きている。

それって、お互いの人生の”ルール”みたいなもの。

だから予想外のことが外の世界で起きた時、

自分の内側では、え？と心が引っかかる。

でもそれは、相手のルールを否定してしまったわけじゃない。

ただ、自分の世界のルールと違ったから、びっくりしただけ。

だからね、

なんでモヤモヤしちゃうんだろう…と、

自分を責める必要も、全くない。

あなたがまた、相手に対して「あれ？」と違和感を感じた時は

心の中で、こう言ってあげてほしい。

「今、私の中の価値観にふれたんだな」って。