怒りは、どう扱えばいいのだろう
ふと、外からの刺激で一瞬で沸いた怒りの感情。 それを、 この感情って、感じていいのかな？　とか、 無理…
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豊かさの２つの世界線
「豊かさって、何なんだろう？」 大人になるにつれて、ふと思うことが増えた。 同じ“お金持ち”に見えて、…
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好意を確認してたら、つらいよ
”自分を大切にする”って、 「人から大切に扱ってもらえるようにする」 みたいなニュアンスで捉えていた頃…
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ただモヤモヤをぶつけても、本当の気持ちは届かない
相手の言動や態度にモヤモヤした時、 「やめて」 「直して欲しい」 そう言い合えること。 それが対等で、…
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今の私は、あの時のわたしの味方になれる
ふと思い出してモヤモヤしたり、 誰かに話していて泣きたくなった。 もう過ぎたことだし、別にいいやって…
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満たした心から溢れるやさしさ
”これ、美味しいから分けたいな” そう思っても、分けられないことが多かった。 取っておくつもりが、結局…
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目標には、ワクワクしたい
目標って、自分を焦らせるものじゃない。 ワクワクドキドキさせてくれるものだ。 って気づけるまで、何年…
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家事の話のようで、家事の話ではない
綺麗で整った部屋は気持ちがいい。 でも、綺麗にするその過程が、めんどくさいのだ。 毎日毎日、同じよう…
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小さな問いが、大きな何かを動かす予感
自分軸がないままに、受動的に生きてきた。 日々の「やらなきゃ」がいっぱいだったから。 ある時ふと、 ど…
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外側の世界が内側の世界を教える
どんなに人気の人でも、事でも、 ”私には合わない” が必ずある。 何かが鼻につくとか、ここが嫌とか、 そ…
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