感情を感じ切った先に見えた私の本音
昨日、娘の授乳をせずに寝かせてみた。 欲しがったんだけど、寝てくれて。 「もしかして、このまま卒乳・…
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着飾った鎧を脱いだら、人間関係も呼吸も深くなる
今の関係がしんどくて、新しい場所でやり直そうと思った。 今度こそ、 ちゃんと空気を読んで、 もっと好か…
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あなたが自分を好きじゃないと、相手が困ること
あなたは自覚できていないが、心の深い部分で自分のことが嫌いだとしよう。 すると、相手から好意を向けら…
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愛されている実感が持てないときに見直すべきこと
なぜ、愛されているか不安になったり、変に尽くし過ぎてしまうのだろう？ 「好かれている」というのは、 …
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自分に問いを立てることから始まる
なんで自分ってこうなんだろう？と自分の心に問いかけ始めたら、生き方が変わってきた。 自分を良い方へ変…
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高野豆腐のラスクのレシピ（揚げない）
高野豆腐を使った揚げないラスクのレシピです。 タンパク質が豊富な高野豆腐のおやつなので、 甘いものが…
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