感じる
本音や感覚に耳を澄ませる
調える
暮らしと心を、少しずつ調えていく
心
体
暮らし
舵をとる
自分の意思で選び、進み始める
理念
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自己理解
「自己理解」の記事一覧
なんで、あの時もっと考えられなかったんだろう
なんでそんな突っ走った?とか、 なんで流された?とか、 そういう、 ”なんで考えなかったのか” みたいな…
2026年4月9日
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気持ちを伝えようとすると涙が溢れるのは、溜め込みすぎているからかもしれない
もう無理。で、 気持ちを伝えるしかなくて、 話そうとする。 すると、じわじわと涙が溢れてくる。 声が震…
2026年4月9日
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もういいやって思ったあとに、やめなかった話|我慢でも、諦めでもない関係の作り方
パートナーとの関係がうまくいっていないからと、 もうこの相手には何も求められないからと、 冷えた関係…
2026年4月8日
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ゆとりのある人に、なぜなれないんだろう?
この人、ゆとりのある人だな〜 羨ましいな〜 そう感じさせる人がいる。 何がそう思わせるんだろう? って…
2026年3月6日
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考えすぎる性格って、意外といい
考えることが、尽きない。 日常の、小さな出来事ひとつひとつが スッと流れず、心に残る。 この考え方は、…
2025年12月22日
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